清远自学考试怎么克服考试怯场？

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如何克服清远自学考试的怯场？

广东省自学考试可通过接受、放松、宣泄等方式克服考试怯场，具体如下：

1.考生应该接受自己的情绪和感受。考试很紧张，这是一个不可改变的现实。

2.考前做一些喜欢的运动，放松一下。

3.试着改变复习方法。例如，如果你做了很多问题，你可以在这个时候多读书；如果你一个人读了很多书，现在你可以和同学讨论更多。这种复习很新鲜。

4.合理的自我宣泄，想哭就哭。

5.自我激励，相信自己能有更大的进步。

每次考试，考生都会不可避免地感到紧张甚至怯场。心理学研究表明，适度的紧张会给身体带来兴奋，让人们保持一定的适应能力，对人们有益。因此，在考试前适度紧张是正常和有益的，只要你做足够的努力，在考试前做好准备，在考试中发挥实际水平，取得好成绩并不难。

自学考试计划

高等教育自学考试的专业一般应在普通高等学校的专业目录中确定。专业考试计划的内容包括：指导思想、培训目标和基本要求、教育水平和规范、考试课程和学分、实践环节学习考核要求、主要课程说明、指定或推荐教材和参考书等必要说明。专业考试计划实行课程学分制度。

一般来说，大专专业与普通高校同类专业水平相一致。各专业总分不得低于70学分；考试课程不得少于15门，其中理论考试课程不得少于14门。

本科专业一般与普通高校同类本科专业水平一致。本科课程可分为两部分，即基础部分和本科部分。基础部分可以直接与本科课程联系起来。本科累计总分（不包括毕业论文和毕业设计）不得低于125学分，理论考试课程不得少于20门；基础部分不得低于70学分，理论考试课程不得少于12门。

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